足首の痛み
症例3 アキレス腱の痛み
来院者
40歳 男性 愛媛県/西条市
来院
2017年9月
症状と来院理由
1ヶ月前からアキレス腱の痛みがある。両足とも痛いが特に左。朝の第1歩と、足に体重をかけて踏ん張った時に痛みを感じる。
趣味で週に1回サッカーをしており、サッカーの練習後にも痛みがある。1年前にも同じような痛みがあり、その時はサッカーを休むことで痛みが無くなる。
しかし、サッカーを再開すると痛みが出始めたため、「サッカーのやりすぎなのかな」と考えているとのこと。奥様が逆子で鍼灸院を探していたところ、当院のホームページにて鍼灸がアキレス腱の痛みにも効果があるというのを見て奥様と一緒に来院される。
施術と経過
歩行には問題ないが、踵に体重をかけて踏ん張ると内くるぶしの後ろ周辺に痛みを感じる。自覚はないが、触ってみると首や肩、腰の筋肉は左側にこりがある。首とふくらはぎに1本ずつ鍼をする。すると、腰や首の左右差が減少し、痛みが内くるぶし後ろから、外くるぶし周辺へ移動する。
おしりのツボに鍼をし、首の柔らかさはでたが、外くるぶし周辺の痛みは変わりなかったため、足に原因があるのではないかと考えた。
細かくみていくと膝下部分を指で押さえると、アキレス腱の柔らかさが出る部分があったため、そこに鍼をする。その後、痛みの確認を行うと、痛みが無くなったため終了した。
※結果には個人差があり、
使用したツボ
C５(1)L、承山L、玉陽L
まとめ
本人も、膝下の鍼をした時に「ここだ！」と感じたとのこと。治療を行った４日後、奥様より電話での報告があり、治療翌日から朝の痛みもなく過ごせているとのこと。
来院時は、ふくらはぎや足裏などの痛みはなく、首や腰が原因と考え施術を行うも、変化がなかったため、足に原因があると見立てた。同じ症状でも原因は人それぞれ違うので、広い視点で診ていくようにしたい。
※結果には個人差があり、
症例２ 足首の痛み
来院者
10代（高校生） 女性 松山市在住
来院
2013年3月
症状
1ヶ月ほど前から徐々に左足首の外側に痛みを感じる。捻るなどの思い当たる原因はない。3歳からクラシックバレエを続けており、幼少期にも膝や股関節（いずれも左）をけがしている。
今回のように足首が痛くなるのは初めてで、歩いている時や踊っている最中にピキッと痛くなる。整形外科を受診し、レントゲン検査では異常はなかった。
施術内容と経過
下肢は全体的に筋緊張が強く、骨盤の高さにも左右差がみられた。まずは骨盤の高さと動きの調整を行い、腰椎の回旋調整、ふくらはぎの緊張緩和のために鍼を行った。
2回目（7日後）、前回から2，3日は動きやすかったが足首の痛みに変化なし。アキレス腱が硬く膝の屈伸運動もできないため、尾骨にてアキレス腱の調整を行う。また左足底のアーチをつくるため中足骨を調整した。
3回目（10日後）、バレエの練習を1週間休んでいたこともあり痛みは軽減している。アキレス腱の異常な硬さはなくなり、ふくらはぎも楽になっている。その後、計6診まで骨盤の調整・足底アーチの調整を行い、足首の痛みは消失したため終了とした。
※結果には個人差があり、
効果のみられた施術・ツボ
骨盤の高低差調整 骨盤回し 中足骨の縦折り
症例１ 捻挫
来院者
30代 女性 会社員 松山市在住
来院
2012年2月
症状
5日前に階段を踏み外して足首を捻挫した。（内反し） 腫れ、痛みもあり整形外科を受診。レントゲン検査では骨に異常なし。鎮痛薬とシップを処方された。仕事にも行けず休んでいるので、早く治したくて整骨院や鍼灸院を探し、当院を受診した。
施術内容と経過
腫れ、痛みの部位から外側側副靭帯の損傷と判断した。腫れている外くるぶしの周りにお灸をし、下腿の外側に鍼を行った。テーピングで固定し1診は終了。
2回目（5日後）来院、腫れはあるが熱感は前回よりもない。足首へ整体の施術を加え、鍼灸を中心に行った。
3回目（2日後）熱感、腫れも徐々に引いいてきたので、足首の外がえし運動や足の指の運動を指導する。その後、週に1回の施術を2度行い、歩行や日常生活に支障もなくなったので終了とした。
※結果には個人差があり、
効果のみられたツボ
外果周辺の灸（6ヶ所） 陽陵泉
